Az Ozoana Testtartásjavító Módszertan segít abban, hogy boldogabban járhasd az utadat.

Egy módszer, ami Rólad szól! Egy rendszer, ami a mai kor emberének segít jobb életet élni. Mert nem csak az a fontos, hogy meddig élsz, hanem az is, hogyan!

Vissza az „eredeti programhoz”!

Mit értünk eredeti program alatt?

Az evolúció során az emberi faj mindig rugalmasan alkalmazkodott a rárótt feladatokhoz. A test struktúrája, az agy mérete és funkcionalitása, és még a génállományunk is folyamatosan változott az évmilliók során, hogy biztosítsa túlélésünket.

A technikai fejlődés következtében mára viszont testünk különböző részei funkció nélkül maradtak, és így sok esetben leépülésnek indultak. Sokan ülő életmódra vagyunk kárhoztatva már gyerekkortól. A mozgáshiány pedig sajnos egyre inkább jellemző a mai társadalomban.

Ez gerincünk anatómiai görbületeit eldeformálja, és kikapcsolja a test tartását biztosító természetes védelmeket. Sőt, a munkamegosztás is felborulhat szervezetünkben, és az izmok, szalagok már nem csak az eredeti feladatukat látják el, túlnyúlnak vagy épp túlfeszülnek. Ennek a folyamatnak később egyértelmű következménye lesz a fájdalom.

Viszont nem kell, hogy a folyamat eljusson eddig és külön jó hír, hogy vissza is fordítható. Az Ozoana módszert azért dolgoztuk ki, hogy segítségével újra aktiválható legyen az emberi faj alapprogramja: a test természetes struktúrája, az izmok eredeti funkciója, az alapvető védelmi mechanizmusok, az idegrendszer kiegyensúlyozott működése, a külső-belső stabilitás, stb. Természetesen mindez olyan mértékben valósítható meg, amennyi rajtunk múlik, de ez sokkal több, mint gondolnánk.

Az Ozoana módszer ebben segít. Megtaláljuk a gyenge pontokat, és szakszerű segítséget nyújtunk az eredeti képességek visszaszerzéséhez, a fejlődéshez, vagy épp a negatív irányú folyamatok visszafordításához. Mert Neked is sikerülhet, csak akarnod kell!

Módszertanunkat a 3M elvei köré csoportosítottuk:

  • Megértés: Az összefüggések felismertetése és tisztázása. Mi zajlik a testedben? Mi okoz problémát? Hol tudunk beavatkozni? Az összefüggések felismertetése és tisztázása.
  • Megtapasztalás: Milyen érzés, ha az „alkatrészeid” a helyükön vannak és helyesen használod őket? Mitől terelődnek a bennünk zajló folyamatok a saját medrükbe?
  • Megoldás: Mit kell tenni, hogy javuljon a helyzeted? Konkrét útmutató a jó szokások kialakításához. Ezután már be tudod illeszteni az életedbe.

„Íveld újra”

Mit jelent az „Íveld újra”?

A struktúránk, a tartásunk és a rugalmasságunk visszaszerzése és megerősítése kihat a mentális és lelki fejlődésünkre is.

Testünk rugalmasságát szerkezetileg az ívek adják: a gerinc ívei, a kéz és a láb boltívei. Ha például a talpban van a probléma, akkor ez minden felette lévő alkatrészünkre negatív hatással lesz. Ezért elsődleges feladatnak tartjuk, hogy Íveljük újra testünk beépített rugóit.

Viszont szlogenünknek van egy átvitt értelmű, mentális vagy érzelmi megközelítése is. Szerintem, már kitaláltad! Au életünkben is a rugalmasság és a felívelő pálya a cél. Az evolúció során is mindig az a faj maradhatott fent, amely alkalmazkodni tudott a változásokhoz. Ha szeretnéd ezt az ősi képességet feléleszteni magadban egy egyedülálló módszer útmutatásával, jó helyen jársz! Ha az életed nem abba az irányba halad, amerre szeretnéd, Íveld újra! Segítünk!