Felállt a technikai hátterünk ahhoz, hogy online is tudjunk órákat tartani a vészhelyzet megszüntetéséig. 

Az alábbi programok ingyenesek!

Kedden (04.07.) 18:00 – 19:00

Hátfájás nélkül! – testtartásjavító foglalkozás

Szerdán (04.08.) 8:00 – 8:45

Idősebbek is elkezdhetik! – átmozgató foglalkozás a veszélyeztetett korosztály vitalitásáért

Csütörtökön (04.09.) 18:00- 19:30

Oldódás jóga gyakorlatokkal

Kedd (04.14.) 18:00- 19:00

Hátfájás nélkül! – testtartásjavító foglalkozás

A foglalkozások az Ozoana Method youtube csatornán lesznek elérhetőek:

Egészséggel és életmóddal kapcsolatos videókat is itt fogunk nyilvánossá tenni.

A programokat élőben tartjuk, de a Youtube-on fent maradnak, így később is megnézheted!

Bármilyen kérdéssel nyugodtan keress minket!

Szeretnél hasonló tréningeket?

The post Online órák a Youtube-on! appeared first on Ozoana method.